Es posible la reanimación o resurección

Uno de los eternos deseos del hombre ha sido siempre la vida eterna. Cuando nuestro cuerpo se vuelve frágil, sabemos que nos queda poco tiempo. Pese al avance de la ciencia médica, incluso en tiempos en los que los exploradores viajan a otros planetas y los microrobots operan sin necesidad de intervenciones quirúrgicas, el ser humano no ha podido controlar una de las fuerzas naturales que más pavor le causan: la muerte. Sin embargo, a muchos nos surge como inquietud saber si es posible la resurrección.
Volver a la vida
Durante siglos la ciencia ha estudiado el fenómeno de la cesación de signos vitales en el cuerpo humano y la mejor manera de contrarrestarlos. Aunque fue durante el siglo XVIII cuando se intentó reanimar no con mucho éxito a una persona. El doctor Charles Kite, miembro de la Corporación de Cirujanos de Londres, quien sistematizó sus experimentos sobre reanimación en 1778, fue el primero en intentar reanimar pacientes por medio de un generador electrostático que funcionaba con ayuda de una botella de Leyden, o batería rudimentaria.
Antecedentes de la ciencia de la reanimación
A principios del siglo XIX, varios médicos rusos comenzaron a experimentar con pacientes para sureanimación por medio de enfriamiento con nieve para reducir el metabolismo. Se cubría el cuerpo de la persona con nieve, dejando descubierta solamente su cara. Sin embargo, los médicos no se percataron que el más importante órgano a conservar era el cerebro, por lo que la técnica tuvo más bien poco éxito. El masaje cardiaco, fue por primera vez referido en un texto de 1871. Sería en 1904 cuando el doctor George Washington Crile, registró exitosamente el procedimiento al ser aplicado a un paciente.
¿Una esperanza para la resucitación?
Un especialista en cuidados a pacientes críticos, Sam Parnia, comunicó públicamente que existen probabilidades esperanzadoras de revertir el proceso de muerte hasta en 24 horas después de haber fallecido un paciente. Aclaró sin embargo, que las técnicas de la ciencia médica actual no lo permitirían; esto podría verse materializado exitosamente dentro de un par de décadas. Según Parnia, es posible también que el corazón del paciente pueda volver a funcionar desde un par de minutos luego del deceso hasta 24 horas del mismo. Esta posibilidad da una luz para reanimar y salvar del vórtice de la muerte a muchas personas.
¿Qué piensas sobre la resurrección? ¿Crees que es posible?

Caña con ruda

El primero de Agosto miles de personas realizan un rito que se adopto desde años ancestrales.
El rito de beber "caña con ruda" tiene su origen en la tradición guaraní de Corrientes y Chaco, y es celebrado todos los 1º de agosto para combatir los males que podrían llegar con este mes. Según las informaciones que surgieron en la época de la conquista, en agosto se producían grandes lluvias, las que, agregando el frío estacional, provocaban enfermedades.
Muchas aldeas quedaban diezmadas por las pestes y los nativos encontraron la forma de combatir los males, a través de sus chamanes elaboraron un remedio consistente en mezclar hierbas con licores, que debía beberse al comenzar la estación de las lluvias chaqueñas.
La ruda es una planta muy conocida en todo el país, que se caracteriza por un olor muy penetrante y a la cual la creencia popular le atribuye propiedades mágicas y terapéuticas. Entre las primeras, las de alejar la mala suerte, por lo que es común verla en los jardines o plantada en macetas; también es utilizada como amuleto y se lleva un pequeño gajo en el bolsillo avalando la creencia de que ahuyenta a los espíritus maléficos.
Otros consideran que una ramita de ruda colocada debajo de la almohada del cónyuge poco cariñoso, cambia su actitud haciéndolo mimoso. Algunos médicos antiguos han hablado de las virtudes de la ruda para calmar la fiebre producida por picaduras de avispas, hasta ser efectiva para demorar los efectos del veneno inyectado en una mordedura de víbora.
Es costumbre popular muy arraigada en el norte de nuestro país, poner a macerar hojas de ruda en una botella con caña de azúcar y el 1° de agosto tomar una copita en ayunas, como preservativo para evitar enfermedades el resto del año. El 1° de agosto es un día especial en diversas culturas, porque se honra a la Pacha Mama (Madre Tierra), como nutriente de la fecundidad de los campos y de la buena cosecha, resabio de la mitología incaica y trasladada a las comunidades del noroeste argentino y zonas andinas.

Los 3 Juanes de San Martín

Durante la Batalla de Arjonilla (en España), el 23 de junio de 1808, San Martín luchaba para el rey Fernando VII contra las tropas napoleónicas. Un oficial enemigo advirtió que San Martín era uno de los que ejercían el mando e inmediatamente ordenó a sus guerreros que fueran a atacarlo. No tardaron en rodearlo, pero él se defendió valientemente con su sable corvo. De repente, alguien empujó su caballo y lo hizo caer y rodar por el suelo. San Martín estaba a merced de sus enemigos cuando, milagrosamente, el soldado Juan de Dios se hizo presente y derribó a un francés, luchó con otros dos y hasta sirvió de escudo humano para protegerlo. Juan de Dios quedó herido, pero siguió luchando. Un sargento ayudó a San Martín a ponerse de pie y le ofreció su caballo. Los españoles ganaron la batalla, San Martín fue ascendido y Juan de Dios, condecorado.
El Regimiento de Granaderos a Caballo, creado por San Martín, tuvo su bautismo de fuego en la Batalla de San Lorenzo. A orillas del río Paraná, a unos 25 kilómetros de la actual ciudad de Rosario, los granaderos se enfrentaron contra los realistas españoles el 3 de febrero de 1813. Si bien fue un combate de corta duración (duró 15 minutos), fue muy intenso. En un momento crucial, el caballo de San Martín cayó sobre él, dejándolo herido y atrapado. Un soldado enemigo tomó conocimiento de tal suceso, se acercó y le hizo un tajo en la cara mientras otro se preparaba para atacarlo con una bayoneta. Cuando todo parecía indicar que el final del Libertador se aproximaba, irrumpió en la escena el granadero Juan Bautista Baigorria, quien derribó al soldado realista y salvó a San Martín. Después, el correntino Juan Bautista Cabral lo ayudó a liberarse del peso de su caballo, pero en esa acción Cabral recibió dos heridas fatales que quizá iban dirigidas a don José. Así, San Martín fue salvado dos veces, en cuestión de unos pocos segundos, por dos hombres valientes que, vaya coincidencia, compartían el nombre (al igual que el primer salvador sanmartiniano).
Conclusión: los 3 Juanes fueron los ángeles de la guarda de José de San Martín.

Belgrano: Epopeya inédita para la época.

El 25 de mayo de 1810, el nombramiento de Belgrano, como vocal de la Primera Junta, fue un motivo de sorpresa, “…pero era preciso corresponder a la confianza del pueblo, y me contraje al desempeño de esta obligación…” ® 
No era hombre de gobierno para épocas revolucionarias, pero tenía la fortaleza del sacrificio y del deber.
Nacido en el seno de una familia de prósperos comerciantes del Río de la Plata; abogado y economista, recibido en España, luchó en pro de reformas económicas y contra el monopolio peninsular desde su puesto de Secretario del Consulado, en el Río de la Plata, a favor del cultivo de los campos, la representación de los hacendados, la libertad de comercio y la necesidad de una mayor educación. 
En septiembre de 1810, cuando tenía 40 años de edad, recibió un nombramiento que lo convirtió en jefe de un ejército revolucionario con apenas 200 soldados de la guarnición de Buenos Aires, y con la misión de llegar al Paraguay para invitar a su pueblo a seguir el ejemplo de Buenos Aires; lograr adhesión a la causa de la Revolución de Mayo; reunirse en asambleas, designar diputados para formar un Congreso, y decidir el futuro de la región. Convaleciente, diagramó su itinerario. Partió desde Buenos Aires hacia San Nicolás de los Arroyos, adonde llegó el 28 de septiembre de 1810. 
Él mismo nos ha dejado escrito en su autobiografía el motivo por el que aceptó aquel cargo militar y la, al menos, fatigosa expedición: "… porque no se creyese que repugnaba los riesgos, y que sólo quería disfrutar de la capital". ® 
En San Nicolás de los Arroyos, sumó 357 hombres a su fuerza, de los cuales 60 eran veteranos del Regimiento de Blandengues de la Frontera. 
De ellos dijo: "Los soldados todos son bisoños, y los más, huyen la cara para hacer fuego". 
Respecto del armamento de los citados, agrega: "... las carabinas son malísimas y a los tres tiros quedan inútiles".  ® 
Desde San Nicolás de los Arroyos continuó hasta Santa Fe; cruzó el Río a mediados de octubre de 1810, para llegar a la Bajada del Paraná, y allí amplió el número de sus hombres.
A fines de Noviembre, con su pequeño ejército, atravesó el río Corrientes a nado por el paso de Caaguazú; y por el camino del centro salvó los esteros que desaguan en la laguna Iberá, llegando, en los primeros días de diciembre, a la costa del Paraná, frente a la isla de Apipé.
El nuevo cruce del Paraná lo realizó a mediados de diciembre de 1810 a partir de la antigua capital misionera Santa María de la Candelaria (actual Provincia de Misiones).
No tenía embarcaciones y tuvo que construir botes de cuero, canoas y balsas de madera, para pasar a sus hombres, y una balsa, mayor que todas, para poder soportar un cañón haciendo fuego; pues se esperaba que el desembarco tendría lugar a viva fuerza. 
El Paraná tiene frente a la Candelaria novecientas varas de ancho, y el caudal de las aguas dando más rapidez a las corrientes en aquel punto, hace que con balsas sólo pueda atravesarse recorriendo diagonalmente una extensión como de legua y media, a fin de poder tomar puerto en un claro del bosque llamado Campichuelo, posición que ocupaba la avanzada paraguaya. 
Con estas disposiciones, Belgrano se preparó, en tierra paraguaya a abrir la campaña que iba a poner a prueba el temple de su alma y el de sus soldados.

Seguridad Vial Alcohol Cero

La Ciudad de Posadas por intermedio del Concejo Deliberante se sumó a las  ciudades que prohíben totalmente el consumo de alcohol a los conductores. La medida prevé sanciones para los automovilistas que sean sorprendidos con menos de 0,5 gramos de alcohol en sangre, límite establecido por la Ley Nacional de Tránsito. La norma “Tolerancia cero” establece que en los controles las personas con 0,1 a 0,5 Grs de alcohol en sangre será considerada falta leve (Multa y retención del vehículo),  entre 0,5 y 1 gramo, sufrirán retención del carnet habilitante durante tres meses, multa y 40 horas de capacitación en la Escuela de Seguridad Vial de la Municipalidad.
Si la graduación alcohólica oscila entre 1,00 y 1,5 gramos, será inhabilitación para conducir por seis meses. Y en aquellos que superen esa cantidad, la suspensión del carnet llegará al año. Y también deberán realizar el curso de seguridad vial.
Se dispuso la difusión de la medida, concientización y educación en Posadas.
Hasta fin de año se dispuso la Emergencia vial en Posadas.
Esta medida viene a intentar disminuir los últimos accidentes fatales sucedidos en la Ciudad Capital de la Provincia, esperando que se adhieran a medidas similares otros municipios.

Reserva del Campo San Juan

La comunidad como las autoridades Provinciales se encontraron sorprendidas por la decisión adoptada por la entidad Binacional YACYRETA de entregar a Parques Nacionales de 5160 hectáreas que conforma el área costera entre el arroyo Santa Ana y la Ruta nacional 12, el que había sido declarado “Área de importancia para la conservación de las aves” (AICA), dada la presencia de varias especies amenazadas de extinción (tachurí coludo (Culicivora caudacuta) y el yetapá grande (Gubernetes yetapa)).
Las repercusiones se dieron en la protesta del Gobernador de la provincia Hugo Passalacqua, quien en Leandro N. Alem y más precisamente en el acto de Juramento de “Compromiso Ambiental” a alumnos de 7° grado expreso su desagrado al respecto, manifestando “Es suelo misionero, es nuestro” y aclarando que no se va a correr un metro la frontera ecológica de Misiones.
Misiones es una de las primeras provincia Latinoaméricana que se encuentra comprometida a cuidar el medio ambiente y lo hace a través de la  Ley VI-137, lo que se considera ejemplificador en esta materia.

"Ser Padre" por Claudio Romero

Al acercarse el “Día del Padre” convocamos al gran amigo de la revista “La Capital Histórica” para que nos brinda unas palabras para aclarar esos sentimientos ante una figura que muchas veces puede ser tomada a segundo plano, ante la figura tan fuerte como es la “madre”

Quién está preparado para esa profesión?
Creo que nadie, se aprende con los hijos, cada día una lección, a veces te sacás un aprobado y a veces llorás porque no podés resolver el problema! Qué difícil fue dejarlos en el jardín, que difícil ver como lloraban con sus amigos al final de la primaria, que papel te toca en esta obra de teatro real de la vida, consolar, acompañar, guiarlos, un poco cómplices un poco amigos y las reglas? 
Es re difícil ahora que tiene el secundario terminado y que es mayor y sale con sus amigos solo. Quién es que se queda esperando que vuelvan sanos y bien. Es una profesión complicada que no te jubilas nunca, siempre seremos papas, preocupados o alegres, jóvenes o de edad, siempre padres, eso sí, jamás habrá otra profesión tan cálida, afectuosa, reconfortante y  tan hermosa

No abandone en invierno el Gym

Seamos sinceros, en invierno preferimos realizar actividades más cómodas y relajadas y eso hace que abandonemos algunas rutinas que durante el verano hacíamos de forma enérgica, especialmente aquellas relacionadas con el culto al cuerpo y a la vida sana.
 Los grandes culpables
Estamos a mitad de año, la carga laboral pesa más, el estrés y las preocupaciones llenan nuestros pensamientos y sólo queremos descansar. Muchas de las veces estos son los factores que llevan a las personas que van al gimnasio a tomarse un “break” en la temporada de invierno. Junto a esto, el mal tiempo y las bajas temperaturas hacen más fuerte este deseo de descanso. Frustración por no ver cambios
Además de los agentes externos que pueden hacer que una persona deje de entrenar en el gimnasio, también es importante considerar un punto trascendental en la motivación de alguien que ya tiene el hábito de ejercitarse cotidianamente, y esto tiene que ver con los avances personales.
Por lo general, quienes desarrollan rutinas en el gimnasio ven los cambios más notorios durante los primeros meses, sin embargo puede ocurrir que en ese transcurso se provoque una especie de “estancamiento” a nivel físico, es decir, que no hayan progresos o retrocesos visibles.
“Es muy normal que se presenten estas especies de estancamientos y por lo general ocurren porque la persona aplica el mismo estímulo siempre, por lo que no se reflejan avances notorios.
Tips para motivarse con el gym
El invierno no puede ser una excusa para que la gente abandone el deporte y la vida sana:
1. Consigue un “partner” para ir contigo a entrenar: Ir acompañado al gimnasio es una buena táctica, pues el simple hecho de tener que juntarte con alguien para ir a hacer ejercicio, hará que no abandones esta carrera e incluso se generará una especie de competencia entre ambos, lo que al mismo tiempo te motivará a seguir.
2. Identifícate con tu gimnasio: Esto se puede conseguir creando redes sociales con las otras personas que van a entrenar. No es necesario que hagas amigos, pero al menos trata de generar lazos con quienes asisten al recinto. Una buena forma es a través de las clases grupales, donde te convertirás en una pieza fundamental del equipo.
3. Tener objetivos reales: Plantearse metas a corto, mediano y largo plazo es una buena estrategia para ser constante y también para ir palpando los avances físicos. Lo importante es que sean objetivos reales y que se cumplan, como bajar cierta cantidad de kilos o tonificar ciertas zonas de tu cuerpo.
4. Prueba todos los servicios que tiene tu gimnasio: Ir al gimnasio no sólo implica seguir rutinas dirigidas en base a ejercicios y pesas. Es conveniente que también te abras a otras opciones que salgan de lo normal. Por ejemplo, hay gimnasios que tienen piscinas y saunas; esto puede ser una buena forma de motivarte a ir a quemar calorías, y luego relajarte.
Por ultimo no olvides el gym recomendado por la revista…. Saludos.

Edificio Nuevo para el EPET 40 Candelaria

CANDELARIA: Por pedido de los vecinos de esta comunidad al ejecutivo Municipal sobre la posibilidad de contar con una Escuela técnica para los jóvenes de Candelaria y zonas de influencia se gestiono ante las autoridades Provinciales, lográndose la firma de Creación del EPET 40 el 10 de septiembre de 2013.
El 21 de octubre de 2013 en convenio entre Nación, el Municipio y la Entidad binacional Yacyreta se firmo el convenio marco de construcción de las instalaciones nuevas.
Para ilustrarnos convenientemente nos entrevistamos con la Directora del Establecimiento la señora Gloria Fariña.





¿Desde cuando funciona el establecimiento?
Pedagogicamente desde el 02 de marzo de 2014 con 80 alumnos matriculados, los que se encontraban distribuidos en 3 Divisiones (1° AÑO: “A”-“B” Y “C” respectivamente), el plantel Docente y administrativo comenzo con un secretario Administrativo y 14 Técnicos y Docentes, coordinados desde la dirección por la que les habla.
Por supuestos nos sentimos respaldados y sin ellos no hubiera sido posible, por el grupo de Padres y Tutores de Apoyo, el ejecutivo Municipal y Provincial de ese entonces.

¿Como se conforma la comunidad escolar actual?
En la actualidad se cuenta con 209 alumnos matriculados regulares divididos en seis Divisiones (de 1° a 3° Año), trabajandose en turno Mañana con formación general y científico tecnológica  y a contraturno la formación técnica especifica.
Integran esta comunidad 26 docentes, 1 preceptor, 1 secretario  y 1 cargo de Director ( que es solo turno mañana), a la tarde donde funcionan los talleres y educación física no hay ni preceptor ni vice-director.
Hay 7 aulas, 2 laboratorios (equipados) 1 sala multimedial, solón de biblioteca, sala de profesores y secretaria.-
¿Que sucedió este 31 de mayo en esta comunidad educativa?
Bueno fue lo mas esperado y ansiado por toda esta comunidad educativa, fue el sueño hecho realidad, cumplido por aquellas organizaciones que se comprometieron a ello (El Estado Nacional, La Entidad Binacional Yacyreta y La Municipalidad de Candelaria) en respuestas a la demanda de estos estudiantes, que es la Casa propia.
¿Como fue el acto protocolar?
Fue hermoso y emotivo, empezando ese acto de entrega de EDIFICIO a  las 9 hs de la mañana del día 31 de mayo,  en el Barrio 13 de Julio, donde  estuvieron presentes mas de 400 personas invitadas, 210 alumnos, y el resto eran padres y colegas de la EPET. entre las autoridades presentes estuvieron el Vice Gobernador Dr. Herrera Ahuad, el DIRECTOR EJECUTIVO de la EBY, Dr. Humberto Schiavoni, el Sub Secretario de Educación Técnica Prof. Alberto Galarza y el Intendente de Candelaria, Don Daniel Luna, representantes del Servicio Penitenciario Nacional, Policía local y Párroco de Candelaria, entre otros . Nos acompañaron en este eventos representaciones de todas las escuelas de Candelaria: La Escuela N°8, la N°285 que por cierto nos envió  un hermoso presente, la N°698, la N°45, el BOP N°5 (que trajo el Ballet de Danzas del CAJ), el BOP N°82 y la Esc. adultos N°29.
¿Como fue la metodología de entrega del Edificio?
La “EBY”  entrego las Obra a la Municipalidad, en el mismo acto de entrega de llaves, las mismas fueron entregadas a la Dirección del establecimiento, y en el mismo día ya nos mudamos a la escuela nueva, es de destacarse que anteriormente estuvimos en el edificio de la  Ex-698 (edificio (perteneciente desde el 2011 al Superior Monseñor Kemerer) y que estábamos en carácter de comodato.
Agradecemos a la señora Gloria Fariña por el tiempo prestado a la revista LA CAPITAL HISTÓRICA, y de informar a la comunidad a la cual se debe.
Les deseamos muchos éxitos.

LEYENDA: El Crespin

Esta leyenda revela un drama conyugal, que habría sido originado por la conducta de una mujer amante del libertinaje, que abandonó a Crespín, el marido, para entregarse a toda clase de diversiones.


Un día, aprovechando que Crespín se encontraba trabajando en sus sembradíos, se alejó de la vivienda dejándole un mensaje por intermedio de un vecino, en el que le hacía saber que había resuelto abandonarlo definitivamente, para divertirse libremente en los bailes del lugar.
Enterado el marido de tal determinación, resignóse a vivir solo. Un día este enfermó... enterada de lo ocurrido acudió a verlo, mas que nada acosada por un cargo de conciencia. Tomando la misión de ir en busca de la curandera, en el trayecto ésta se encontró con una fiesta de la que no vaciló en compartir, haciendo caso omiso de la misión que traía. En lo mejor de la fiesta, fue avisada por un vecino que había fallecido Crespín. Sin darle mayor importancia respondió: "Hay tiempo para llorar" y siguió bailando.
Pasaron los años, carente de los atractivos de su juventud y arrepentida de su pasado, retornó en busca del marido para pedirle perdón, en la alucinante creencia de encontrarlo vivo. Al comprobar que el rancho estaba deshabitado, se marchó hacia los sembradíos mientras lo llamaba continuamente: "Crespín... Crespín...".
Habría ingresado a los montes convertida en pájaro para purgar sus faltas dejando escapar, año tras año, su grito estival.

DELITOS SEXUALES: Las redes favorecen?

Reconquista y Avellaneda (Santa Fe) son dos ciudades vecinas, separadas por apenas 4 kilómetros. Fueron  noticias a nivel nacional por hechos sexuales.
El párroco de la iglesia María Madre de Dios, de Reconquista (Santa Fe), y por la valentía de la mamá de una nena de 3 años, quien se acercó a un Centro de Orientación de Víctimas de Violencia Familiar y Sexual para denunciarlo. Según consta en su testimonio, “la niña y su primo fueron obligados a manosear al sacerdote en su zona anal y genital en la residencia católica en la que vive”. Los estudios médicos a la menor, confirmó que la niña tiene desgarro parcial de su himen y fue contagiada con el Virus del Papiloma Humano (VPH), una enfermedad de transmisión sexual”.
El director de la Escuela Primaria N° 1.296 “Máximo Vicentín”, del Barrio Padre Celso de Avellaneda (Santa Fe), fue detenido por abuso, corrupción de dos menores de edad y tenencia ilegal de arma de fuego. Pesa la sospecha de haber participado de una red de trata, que sacaba alumnas de hogares de tránsito (Doña Pina), abusaba de ellas y las ofrecía por Internet o directamente las llevaba al puerto para prostituirlas. El docente tenía una notoria actividad en la red social Facebook, en donde solía mostrarse siempre con su gorra y exhibiendo su fanatismo por Boca. Buscaba niñas en estado de vulnerabilidad extrema, menores de 13 y 14 años, que evidentemente era inducidas a la corrupción que afectaba su normal y natural desarrollo sexual.
En Misiones un docente primario (42) estuvo involucrado creando cuentas falsas en facebook fue descubierto por una madre responsable que indagaba  las actividades de su hijo (teléfono celular) notó conversaciones con una supuesta chica de su misma edad (14) -Perfil falso-. Las conversaciones de la supuesta joven eran subidas de tonos, hasta que le ofrecía que le agreguen  al amigo  (perfil falso masculino) con la excusa de que el supuestamente le enviaría fotos y videos de la joven.
inculcandole a los jóvenes (víctimas) que deseaban tener sexo. El supuesto amigo en sus charlas le hacia saber que la joven deseaba tener sexo con ellos y les solicitaba fotos desnudos.
La madre decidida, se hizo pasar por su hijo en las comunicaciones y pactó un encuentro, pero a ese fue la Policía Federal, en donde hizo la denuncia del hecho en primer término. La Policía Federal le sacó datos, pero no lo detuvo, identificándolo e imputándole en la causa por supuesto abuso de menores al docente. Fueron documentados con imagenes varios hechos con menores cuyos padres se negaron a radicar la denuncia respectiva.
Esta madre controlando a su hijo logró sacar a la luz  uno de los casos de pedofilia más grave de la historia delictiva de la provincia de misiones.
Cada vez más, se cometen delitos de contenido sexual, por personas adultas que, amparándose en el anonimato o haciéndose pasar por menores de edad, tras configurar algún tipo de juego, llegan a captar imágenes de menores, a través de la webcam, y a captar fotografías de los menores en situaciones de desnudez, que después trafican, llegando a ser un auténtico delito de posesión y distribución de pornografía infantil, o lo que se conoce como “grooming” o acoso o extorsión de carácter sexual.

Yo tengo fe que todo cambiara ....

Estoy “Contando los días con un tenedor”, como decía mí abuela, pero bueno no hay otra expectativa más que el segundo semestre. Claro hasta hoy tengo fe. Tener fe no significa principalmente creer en algo, sino creer en alguien. La fe es confianza. Se necesita valor para confiar. Lo opuesto a la fe no es la incredulidad, sino la desconfianza, el temor.
El temor nos hace aferrarnos a cualquier cosa que esté al alcance, incluso creencias.
De este modo las creencias pueden llegar a ser un obstáculo para la fe. Una fe auténtica adhiere a los artículos de la fe con seguridad, pero sin aferrarse a ellos. Debemos confiar en Dios, no en la idea que nos hemos formado de Dios.
Es por esto que se puede dar una gran comunión entre personas de fe profunda, aunque sus credos sean totalmente diferentes. Cuando las creencias se tornan más importantes que la fe, las diferencias incluso más pequeñas crean barreras insuperables.
Si nuestra gratitud crece, crece también nuestra fe. La gratitud implica confianza en el donante. Una persona agradecida dice primero "!gracias!", y después abre el paquete para ver el regalo. Tener fe es tener el valor para responder agradecidamente a cualquier situación que se presente, movidos por la confianza en el Dador.
Por ello estamos depositando la fe en el segundo semestre, donde esperamos que esta espectativa se cumpla.
Algunos ya han convocado a una fiesta en Plaza de Mayo para celebrar la llegada del segundo semestre donde el Gobierno deposito toda  al repunte económico, la baja de la inflación y el ingreso de fondos por créditos e inversiones.
“La revolución de la alegría está llegando”, es la invitación que circula por Facebook para el próximo 1° de julio.

Y vos que pensas del segundo semestre ….

PATRICIA ALUJAR Deportista Paraguaya

PATRICIA ALUJAR 

La revista La Capital Histórica entrevisto a Patricia Alujas (20), estudiante de la carrera de nutrición, e instructora de la academia TEAM PITBULL ARMOA quien es luchadora profesional de MUAY THAI y MMA.


Como te iniciaste a la actividad? Hace 2 años comencé a practicar artes marciales  en la modalidad de MUAY THAI siendo motivada por compañeros del colegio y su novio (practica la misma disciplina) siendo con este ultimo que poseen un emprendimiento propio de una Academia denominada TEAM PITBULL ARMOA (en Asunción Paraguay), a lo cual le dedican todo su esfuerzo porque además de ser su pasión es su modo de vida, nos aclara que hay que trabajar duro y en el ámbito profesional es sacrificado porque es muy competitivo. Como fueron sus primeros pasos?Fue duro pero motivada por el interés que me despertaba (de allí la motivación). El tiempo hizo que me meta despacito en la actividad amateurs hasta que casi sin darme cuenta entre a competir profesionalmente
Cuales fueron tus logros profesionales? He competido tanto Nacional como internacionalmente, ya sea en el WARRIORS de Perú (con la campeona Triana Tola), en Brasil en competencias de MMA y en Buenos Aires en el Sudamericano de MUAY THAI.  Toda una gran experiencia y en Paraguay obtuvo el titulo de Campeona Nacional de kick Boxing de su categoria.Como incide la familia en su preparación profesional? Agradezco a Dios por darme esta capacidad en el deporte y a mi familia por el apoyo, principalmente a mi novio, profesor, mi maestro y mi mayor motivacion Jose “Pitbull” Armoa por tanta paciencia y enseñanzas por confiar en mi y jamás abandonarme.Como mensaje expresa: “Recuerden que todo sacrificio siempre tiene su recompensa, nadie puede decirte que no podes , solo vos mismo te pones tu limites, cuando nadie cree en vos demostras que si sos capaz y por mas que en el camino hayan obstáculos y caigas siempre pero siempre  volve a levantarte y seguí. Comenzar de nuevo para llegar a la meta, no te averguences de tus caídas te harán mas fuerte y aprenderás de ellas, nunca olvides tus raíces, como comenzaste, y se agradecido, humilde y respetuoso y los valores importantes que requiere un buen arte marcialista ya que somos espejos de quienes nos admiran, algún día dejaremos de ser luchadores/as   pero no dejaremos de ser personas y solo esas y cosas esos valores quedaran”. Como decimos en mi equipo HUMILDAD EN EL CORAZÓN, RESPETO AL OPONENTE Y LEALTAD A TU EQUIPO.Agradece a su maestro, a las personas que le siguen, apoyan y que cotidianamente le envían buenos deseos y fuerza.Desde acá les deseamos toda la suerte del mundo en su trayectoria Profesional …ADELANTE …..

LEYENDA: El Cabuerí

El caburé o cabureí es un pájaro del nordeste, de gran ascendencia sobre las demás aves de la selva. 
    Se dice que a su llamado acuden todos los pájaros de la floresta entre los que elige su víctima.  Esta triste fama del caburé ha servido para que la gente le atribuyera poderes desconocidos y utilice sus plumas como "payés" o amuletos, para obtener ventajas  espirituales y materiales, suerte en el amor, en el juego, en la guerra, etc. Es creencia. que esos amuletos colgados sobre el pecho, dan un poder irresistible a quien los lleva.
    En esta larga guerra entre Dios y el Demonio que culminará en el Juicio Final, sucedió una vez que Tupa, creó un hermoso pájaro, señor y rey de los cantores. Lo hizo magnífico, como todas sus creaciones, deslumbrante, y de voz maravillosa, para que las demás avecillas, en un  anhelo de superación emularan entre sí para alcanzar su voz, su porte y donosura.
    Pronto el caburé difundió el sortilegio divino de su  voz, hechizando con su canto a todos los moradores de  la selva que le rodeaban, embelesados, dominados por  la magia de sus trinos.
    Así fue el caburé en un principio y así le conocieron generaciones y generaciones de aves de la selva y la floresta.
    Pero el Rey de los cantores tenía un talón de Aquiles, un punto vulnerable como todos los elegidos. No debía ser sorprendido durante el sueño a solas. Pero una noche, por conjuro de los hados negros, el hermoso cantor se encontró solo en la espesura. Había  desgranado todo el día el concierto prodigioso de su voz, y fatigado, quedó dormido.
    Aprovechó Añán esta ocasión única y le introdujo el maleficio.
    Al día siguiente el caburé ya no era el mismo. Su voz había degenerado y su mansedumbre se había trocado en ansias incontenibles de crimen. Ya no cantó más para embelesar. a las avecillas de Dios, sino para elegir su presa. Este cambio psíquico, trajo también lentamente su cambio físico. El caburé, pervertido, criminal, maldito, perdió sus hermosas formas tomando  un aspecto vulgar. Pero las humildes avecitas de la selva, por efecto todavía de aquel influjo mágico que Tupang le dió, acuden a su llamado fatal, donde pagan con la vida su devoción a la melodía y la belleza.

INFLACIÓN NO NOS DA RESPIRO

He visitado otros países y sus habitantes me decían que riqueza que tiene Argentina, hoy me encuentro en una incongruencia total. Mientras cae el precio del combustible, en Argentina aumentó (Cuarto anual, y ocurre porque están atados a la devaluación del peso) y en Misiones se abona el precio más caro. Gracias país generoso, y gracias a la paciencia de las personas. Este impacto se sentirá tanto en el índice de inflación de mayo y complicará las negociaciones salariales (paritarias aún abiertas) afectando el consumo.


Nadie entiende el aumento, pero se entiende que afectará a miles de personas y pagarán las consecuencias los estacioneros porque ya se vio menos vehículos haciendo colas en las expendedoras.

Según analistas especializados en el tema "Lo que intenta el Gobierno es seguir en esta tónica de apurar todos los aumentos posibles en este momento para dejar de hablar de precios a fin de año", mientras tantos los argentinos seguimos apretando el “trasero” en la silla para no movernos ni un milímetros a fin de digerir la situación de crisis que nos involucraron nuestros alegres gobernantes, tanto el actual como el que se fue.

Ahora bien en lo que se refiere a los mensualeros "La clave está en lo que vaya a pasar con los salarios", y considero que existen dos caminos: "la actual recesión puede morigerar los pedidos de aumento o los sindicatos salen a pedir por la pérdida del poder adquisitivo en el primer semestre”.  En lo que a mi respecta y con la tranquilidad del misionero que no hizo siquiera escuchar su voz seguiremos “durmiendo la siesta, ya que nos conformamos con sobrevivir. Y hablar le desgasta al misionero que voto a lo mismo por años”. En otro ámbito aumento el cigarrillo (40%), por suerte de eso nadie hablo porque según el envase “DAÑA LA SALUD” y el gobierno en el juego macrabro de aquellos que se auto-flagelan con ese daño, le aplico una mayor presión fiscal.

“Bueno a sacar la bicicleta que junto a caminar hace bien a la salud”

Bien sabemos que el ajuste permanente en los surtidores es una secuela de la devaluación de diciembre. Las refinadoras de combustibles venden su producto en pesos, pero pagan por el petróleo en moneda local pero atada al valor del dólar. Además, el precio local del barril de crudo está por encima del internacional, producto de un acuerdo entre las empresas con el guiño del Gobierno para no frenar aún más la actividad petrolera en la Patagonia.


PAÍSES LIMITROFES: A cargar combustible a Paraguay




ENCARNACION: Cruzar el puente siempre fue una odisea, cuando el cambio empeora o cuando el cambio mejora para cualquiera de las dos márgenes. Hoy día estamos viendo impresionantes “Filas de vehículos” en búsqueda del combustible paraguayo mucho mas barato, lo cual no significa que sea de mejor calidad.
Los últimos días con más precisión los primeros días del mes mas de 25 mil personas pasaban diariamente el puente que une las Ciudades de Posadas y Encarnación, y las colas de vehículos llegaban fácilmente a la altura de la rotonda del puente sobre el arroyo Zaimán, esto era visto anteriormente en fechas especiales, provocándole un malestar al automovilista por las esperas de hasta cuatro horas en las cabeceras del puente.
Las estaciones de servicios encarnacenas ven reflejadas sus ventas en las largas filas en sus surtidores.
De parabienes Encarnación, volvimos a la rutina que habíamos perdido un tiempo atrás, que era cruzar el puente en búsqueda de precios más económicos para la adquisición de prendas, ojalá que no nos toque también el habito que años atrás llegamos a tener como es la compra de mercaderías a sabiendas de las calidades.
El gobierno de la Provincia de Misiones, al advertir las consecuencias de las asimetrías entre Argentina con respecto a Paraguay y Brasil, reclamó al Gobierno nacional una reducción impositiva para los combustibles (ITC), en atención a las dificultades que se generan en la frontera.
Los del vecino país se encuentran contentos ya que reactivaron el comercio que últimamente se veía decaído y con escasos flujos de ventas de demanda Argentina.
El pedido apuntó la instauración de un régimen diferenciado del Impuesto a la Transferencia de los Combustibles (ITC), tal como rigió en Posadas y otras cuatro localidades de Misiones, ante un panorama similar y que rigió entre 1996 y 2002 .

























































TECNOLOGÍA: Vehículos del futuro



La tecnología envuelve a los automóviles. Perder de vista las innovaciones que se aplican o se aplicarán en los vehículos en los próximos años puede ser un error a la hora de comprar y exigir a las marcas accesorios a la altura de los tiempos.

DIRECCIÓN ELECTRÓNICA
Ya están eliminando los sistemas mecánicos como la barra de dirección a la hora de mover las ruedas.

ESCUDO DE PROTECCIÓN 
Los vehículos llevan un parachoques casi de adorno y cada vez más integrado en la carrocería. La posición del conductor raramente permite ver y calcular de manera fácil la distancia a otros vehículos a la hora de aparcar. Se incorporan sistema de cámaras de vídeo perimetrales y sensores de aparcamiento que ofrecen al conductor una visión cenital del automóvil. 

El escudo de protección basado en cámaras y sensores permite también implementar las alertas por cambio de carril involuntario, alerta de coches en ángulo muerto, alerta por la presencia de obstáculos ocultos en maniobras. 


SUSPENSIONES ADAPTABLES 
La suspensión es uno de los elementos fundamentales de cualquier automóvil y que sin embargo no suele ofrecer demasiadas opciones de catálogo. Las suspensiones adaptativas escanean hasta mil veces por minuto el estado del pavimento y el estilo de conducción para poder endurecer o suavizar los amortiguadores. 


DE LED 
Y tras las luces de xenón llegan los leds. Primero el led se utilizó para las luces diurnas. La tendencia apunta a implantar los faros de leds de todo uso. 
Una cámara radar colocada en el parabrisas va analizando la carretera y conmuta las luces de manera automática entre cortas y largas en función de las condiciones de la carretera, si hay peatones y otros vehículos en dirección contraria, etcétera. El sistema se aplica ya en versiones equipadas de todo tipo de coches. 

TRANSMISIONES 
Las cajas de cambio automáticas hace tiempo que dejaron de ser aquellas de estilo EEUU perezosas e imprecisas. Las actuales, que incorporan el cambio secuencial (para cambiar de marcha de manera manual), se impondrán poco a poco en el mercado. La comodidad resultante suele contentar al conductor y la vuelta al cambio manual de seis velocidades no es usual. 

El cambio automático también se asocia a cambios con levas en el volante como en los F1. La tendencia es aplicar sistemas con un número cada vez mayor de relaciones de cambio. Las cajas de cambio con nueve marchas ya están en el mercado y las de 10 ya existen. La clave es entregar potencia y par en marchas cortas y aceleraciones más suaves. 

SISTEMAS AUTOMÁTICOS PARA TODO 
La automatización ya habitual de control de velocidad, luces o limpiaparabrisas se amplía a al frenado automático en el caso de colisión inminente o a la modificación automática de trayectoria ante obstáculos inesperados (baches incluidos). 
También sistemas para detectar el cansancio del conductor, tanto por el tiempo que lleva al volante como por sus reacciones en la conducción o incluso si sufre cabezadas (control de cámara interior. Son pasos previos a la conducción autónoma. 

TODO EN RED 
Al conocido GPS se suma la conectividad al 'smartphone' del conductor y copiloto. Cualquier servicio disponible para el teléfono tiene su réplica en la pantalla del automóvil. Las posibilidades son impredecibles y no necesariamente a costa del desarrollo de las marcas. Los servicios de información de tráfico son una de las aplicaciones ya disponibles y útiles. El denominado 'Big data' y el internet de las cosas entra en el coche a través de los teléfonos inteligentes y la conexión continua a internet. La localización del vehículo a distancia es una realidad. 
Quizá la irrupción del 'smartphone' suponga el fin del ultraequipamiento y la aparición de versiones de coches muy básicas y baratas que deben complementarse con 'smartphones' o tabletas capaces de ofrecer música o cualquier otro servicio de internet conectado al automóvil. 

PUERTAS AUTOMÁTICAS 
La electricidad llega a las puertas. El maletero se abre con botón o con la simple aproximación del ocupante que lleva la llave electrónica. Son soluciones para tercera edad que gustan a todos los usuarios cuando las utilizan. La llave se ha convertido en un elemento costoso del vehículo. 

APLICACIONES PROPIAS 
El uso de los teléfonos inteligentes permite en algunos vehículos el uso de aplicaciones de realidad aumentada. Un ejemplo es que si se hace una foto del cuadro de mandos, el programa interpreta la fotografía y ofrece una explicación sobre el mismo. 
Ese tipo de aplicaciones sustituyen de hecho la utilización (poco usual) del manual del conductor y abren nuevas posibilidades todavía por explorar del uso del 'smartphone' en los vehículos. 

EL ESPEJO RETROVISOR QUE VIENE 
A los espejos retrovisores que automáticamente eliminan reflejos se suman ya los espejos que son en realidad pantallas de alta resolución que informan de lo que sucede tras el vehículo pero con la ventaja de eliminar los ángulos muertos. 
Las cámaras traseras ofrecen una imagen HD en el espejo retrovisor, al margen de si el interior del vehículo está repleto hasta el techo. La industria auxiliar ya tiene modelos que se pueden instalar en cualquier coche. Los camiones ya utilizan el avance hace tiempo. 

NEUMÁTICOS 
Lo de controlar la presión de los neumáticos desde el panel de instrumentos o incluso inflarlos ya se da por hecho. 
A los neumáticos antipinchazos (run flat) deben sumarse en el futuro neumáticos y ruedas capaces de transformar el movimiento en electricidad y traspasar esa energía a la propulsión o consumo eléctrico del vehículo. 
El vehículo híbrido será tan eficiente, que en pocos años estará prohibido entrar en las ciudades europeas con coches diésel.

El zika puede hacer retroceder a la humanidad dos millones de años

El virus del zika se está propagando por varios países del mundo y esto podría significar un retroceso en la evolución humana, según algunos expertos.
La revista Journal of Astrobiology and Outreach afirmó que el virus del Zika amenaza con provocar “una regresión dramática de la evolución humana”, dado que las mutaciones genéticas provocadas por el patógeno letal podrían tener consecuencias permanentes en el ADN humano.
El virus está ocasionando graves deformaciones que están alterando lentamente el genoma humano y serán transmitidas a las generaciones venideras. De esta manera, en lugar de seguir evolucionando, nuestra especie retrocederá dos millones de años, debido a que los microbios del zika reducen el cerebro humano.La investigación de la revista contempla que en el peor de los casos podríamos tener “una población de seres humanos con el tamaño del cerebro y cognición disminuidos”.
Edward Steele, autor del estudio y biólogo de la Fundación O’ Connor ERADE Village (Australia), afirma que “si bien el virus del zika sigue acaparando los titulares de la prensa, su posible impacto a largo plazo sobre la humanidad parece haber escapado a nuestra atención”.
“El zika parece haber cambiado recientemente genéticamente con el fin de provocar una mayor incidencia de la microcefalia -disminución del tamaño del cerebro- en los bebés nacidos de madres infectadas con el virus durante el embarazo”, añadió Steele.
“La microcefalia y el virus del zika parecen ahora mostrar signos de ser sexualmente transmisibles, lo que indica que los genes que causan la disminución del volumen cerebral y la cognición pueden lograr la entrada en la línea germinal humana”.
Cerca de cuatro mil casos han sido confirmados desde el brote que fue identificado el año pasado en Brasil.
Aunque su principal vía de transmisión es a través de los mosquitos, varios casos nuevos de este año se han relacionado con el contacto sexual o el intercambio de sangre.
Los científicos dicen que esto indica que el virus está evolucionando rápidamente para esparcirse a través de la raza humana, sin la necesidad de un insecto vector.
Fuente: http://spanish.latinospost.com

Estrés docente

Desgraciadamente, cada vez más docentes sienten en su trabajo ese malestar personal, esa sensación de no servir para nada, de que su esfuerzo no es reconocido como debería serlo, y que en muchas ocasiones se le exige hacer cosas que no son ni mucho menos de su competencia. Además, muchos de ellos tienen que soportar y aguantar escenarios de presiones y reuniones con familias poco respetuosas y maleducadas. Igualmente, se puede dar el caso de que algunos de ellos no tengan buenas relaciones con los demás compañeros del centro y que se sientan desplazados del grupo. Si al tiempo que dedica el docente a estar en clase, le sumamos el que invierte en corregir exámenes, trabajos, actividades y preparar las clases de toda la semana, podríamos decir perfectamente, que es un trabajo que genera un estrés elevado. Y sí, así es, pero a la mayoría de las personas parece no importarle.
Me parece a mí, que todavía se cree en el rol de los maestros de las civilizaciones clásicas: ese rol que definía al docente como un “semidios”, que todo lo sabía, que sabía darle explicaciones a casi todas las cosas, y uno de los seres más sabios e inteligentes del lugar. Así pues, se defendía que los profesores podían con todo y que en ningún momento podrían necesitar ayuda de vez en cuando. Esa creencia era absurda hace décadas y lo sigue siendo ahora. Los docentes son personas de carne hueso (oh, qué gran sorpresa), que sienten y padecen. Y que en más casos de los que les gustarían, sufren un malestar que posiblemente no sepan explicar. Ese malestar, no provoca únicamente estrés (que ya es suficiente), sino que puede desembocar en fatigas, excesivo cansancio, dolores musculares, dolor de huesos, de cabeza, problemas al conciliar el sueño, en la alimentación, en sus relaciones personales e incluso en una depresión laboral.
Estas situaciones, como os podéis imaginar no han suscitado demasiada importancia en los medios. Ni siquiera en los centros educativos. Son muy pocos colegios o institutos los que hacen algo para evitar lo anteriormente citado. La mayoría de programas, de actividades, de reuniones son en referencia a los alumnos, y eso está bien. ¿Pero quién “cuida” a los docentes? ¿Quién se encarga de su bienestar en el trabajo? Sí, la respuesta más sencilla es que ellos mismos. Pero es que ellos mismos, en muchas ocasiones se sienten tan agotados y menospreciados que no tienen ni ánimos para motivarse por sí solos. Muchos, por ejemplo, no han desarrollado habilidades para enfrentarse a estos conflictos, o no están preparados para una situación concreta. Algunos, se implican demasiado con los alumnos y les termina afectando también a ellos.
Desgraciadamente, más personas de las que me gustaría, se estarán preguntando: “estrés docente, ¿es eso posible?”. Parece ser que algún sector de la sociedad española, todavía no se ha dado cuenta que el personal educativo es uno de los peores reconocidos y tratadas desde hace algunos años. ¿Qué puede provocar entonces ese malestar en los docentes? A mí se me ocurren un montón de cosas a exponer:
◦Muchos alumnos para un único profesor: pues sí, en muchas ocasiones, hay aulas compuestas por 30 alumnos para un único docente. ¿Es eso normal? No, por supuesto que no. Habitualmente, el maestro o profesor se encuentra sólo en clase. Tiene que enfrentarse a estudiantes diferentes, con distintas habilidades y capacidades, con ritmos de aprendizaje muy dispares, y con un sin fin de intereses. Cada día, tiene que adaptar sus clases, tiene que centrarse en todos los alumnos y dejar a un lado esa atención personalizada e individualizada que muchos centros dicen tener y muchos padres quieren que se de. ¿Pero cómo se va a llevar a cabo ese deseo? Para llegar a esa cumbre, haría falta por lo menos tener a tres docentes por aula todos y cada uno de los días. ¿Estarían dispuestas las autoridades a eso? No, me temo que no.
◦Lo que se aprende en la universidad, está lejos de ser práctico: es cierto, los que estudian magisterio no aprenden a tratar las dificultades de aprendizaje, por ejemplo. Y tampoco las necesidades específicas de los alumnos. En muchos casos, los docentes se encuentran con estudiantes de altas capacidades y no saben qué hacer. No por falta de capacidad ni de habilidades, sino simplemente porque no les han enseñado. Pueden tener apuntes, pueden saberse la teoría de memoria. ¿Pero qué pasa en la práctica? Y se sienten perdidos.
◦Seamos sinceros; no todos los alumnos tienen ganas de aprender: pues sí, es de sobra conocido, que muchos alumnos presentan falta de interés y poca motivación. Que se sienten desanimados y que no tienen ganas de aprender cosas nuevas. El docente, se esforzará en crear un innovador y atractivo proceso de enseñanza-aprendizaje, para llamar la atención de los estudiantes, pero hay veces que las expectativas no se cumplen y no se ha generado el clima ni la actitud que ellos esperaban.
◦Sí, hay familias que insultan a los docentes. Y no sólo en una ocasión: desgraciadamente, hay familias que culpan a los maestros de todo lo que le pase a sus hijos. Se crea un escenario de críticas, de malas palabras, de acusaciones y de ofensas hacia el profesor. Hay padres, que están lejos de ser personas civilidades y con buena comunicación. Y algunos de ellos, pueden llegar a insultos e incluso a acosar al profesor.
◦Los futbolistas son más importantes que los docentes: ya se puede dar el caso de que un profesor haya hecho algún logro importante, que seguramente no será reconocido por las demás personas ni por los medios de educación. Hay muchos docentes que cada día se esfuerzan y dan lo mejor de sí mismos para los alumnos. Pero claro, da más audiencia que Cristiano Ronaldo haya dejado a su novia.
¿Hay algo que se puede hacer al respecto? Evidentemente, sí. Los expertos dicen, que practicar deporte en cualquier situación de estrés es beneficioso, ya que reduce el riesgo de ansiedad. Evidentemente, los docentes necesitan tiempo para ellos mismos, y en muchas ocasiones, ese tiempo de ocio o de estar con sus familias y amigos, lo dedican a corregir exámenes, trabajos, actividades o a preparar las clases, y eso les genera más sensación de malestar. No se debería dar casos en que los maestros dejaran de hacer cosas que les gustan por exceso de trabajo (ojo, ni los maestros ni ningún trabajador).   También, es muy importante que el docente fomente su autoestima y que potencie las actitudes positivas que tenga a lo largo del día. Que sea consciente de los obstáculos que ha superado y de que su esfuerzo ha merecido la pena. Y que por supuesto, en situaciones límites que no sepa cómo actuar (porque… ¡oh, madre mía!, el docente no lo sabe todo), pida ayuda a los pedagogos, directores y demás personal educativo del centro.
Como es obvio, desde el propio centro también se pueden plantear diversas actividades para reducir el estrés docente en las aulas, como por ejemplo diferentes cursos de formación, reuniones mensuales para que los maestros hablen de sus experiencias, de sus dudas, de sus inquietudes, fomentar la comunicación y la relación entre el personal educativo creando grupos de trabajo y de colaboración entre ellos, apoyándose en las situaciones y casos en las que sean posible. Quizás, empezando por eso, los docentes se sentirían valorados por el lugar del trabajo, y estarían más motivados en las clases. Pero, ya sabemos que en gran parte de los colegios, institutos y universidades, realizar esos programas, les parece una pérdida de tiempo, y en muchas ocasiones, los propios docentes se ven obligados a buscar ayuda externa para no verse superados.
Aunque a la gente le cueste creerlo, la docencia es una de profesionales que más estrés produce. Muchos psicólogos dicen que el número de maestros que pasan por sus consultas está ascendiendo a un ritmo vertiginoso. Algunos de ellos, afirman haber pasado por depresiones provocadas por el exceso de trabajo y el poco reconocimiento y estima que se les tiene. Lo que es cierto, es que como la mayor parte de la sociedad sigue sin darse cuenta de lo que realmente llegan a hacer los profesores, como no son conscientes de su implicación con los alumnos, me temo que este problema tardará en solucionarse y que estará presente durante varios años más. Además, como viene siendo habitual, estas situaciones pasarán desapercibidas por la mayor parte de las personas. Pero, ¿no son los docentes superhéroes camuflados? Pues no, señores míos, está claro que no lo son.
Fuente: http://www.nuncajamasyyo.com/el-estres-docente-un-hecho-al-que-casi-nadie-parece-importar/

La Gaseosa y sus peligros


Por más que parezca inofensiva, la ingesta excesiva de bebidas gaseosas no solo ocasiona el aumento de peso corporal sino que aumenta el riesgo de padecer otras diversas enfermedades que ponen en peligro nuestras vidas a mediano y largo plazo debido a su alto contenido de azúcar.

La nutricionista Daniela Martinelli Montero reveló que además de incrementar las posibilidades de padecer diabetes tipo 2, el consumo excesivo de gaseosas “aumenta la presión arterial porque es un producto rico en sodio y azúcar que aumenta los niveles de triglicéridos en sangre”.

Asimismo, sostuvo que el conjunto de problemas de salud que ocasiona el consumo de estas bebidas (hiperinsulinemia, hipertensión arterial, trígliceridos y colesterol elevados) “hoy se conoce como síndrome metabólico, que no permitirán llevar una vida saludable y puede llevar a la muerte”..

De acuerdo a la experta, aparte de la sacarosa (azúcar) en las gaseosas también se utiliza fructosa “que es igualmente de dañina: aumenta la formación de grasa corporal llevando al sobrepeso y la obesidad; elevando los trígliceridos y el colesterol LDL (conocido como el colesterol malo), incrementando la presión arterial y generando un hígado graso”.

Para la experta, los niños son un grupo con un alto consumo de gaseosas sin embargo reveló que el consumo de esta bebida en funcionarios y ejecutivos ha aumentado.

“Muchos están reemplazando el café por las gaseosas para ‘mantenerse despiertos’ y ‘tener energía’. Si bien es cierto, los adultos optan más por las bebidas endulzadas con edulcorante, éstas bebidas también tienen ácido fosfórico, que debilita los huesos y dientes; saborizantes y conservantes artificiales que son cancerígenos”, precisó.

“Hay que señalar que en un vaso de 250-300 mililitros de gaseosa, encontramos entre 30-40 gramos de azúcar que equivale a unas seis u ocho cucharaditas de azúcar. Una torta de chocolate o tres barritas de cereal tienen similar cantidad de azúcar a un vaso de gaseosa”.

“En el Perú tenemos una gran variedad de frutas. Podemos reemplazar las gaseosas por jugos naturales de frutas sin necesidad de agregar azúcar porque la fruta ya es dulce y sin necesidad de colarlas para aprovechar todos los nutrientes. Y no olvidar del agua, que hidrata, limpia el organismo, mantiene la piel y órganos sanos y brinda salud”, puntualizó.

Fuente: Diariocorreo

La diabetes mal tratada provoca consecuencias

El factor de riesgo más importante es el sobrepeso, en especial la obesidad abdominal

La diabetes mal controlada y sin un seguimiento de las recomendaciones del médico puede traer complicaciones severas como insuficiencia renal, ceguera, infartos cerebrales y amputaciones de los miembros inferiores por infecciones, advirtió el Seguro Social de Salud (EsSalud).

La diabetes va en aumento en nuestro país, habiendo a la fecha más de 400,000 asegurados a EsSalud que sufren de esta enfermedad y solo el año pasado se detectó más de 13,000 nuevos casos.

Según el endocrinólogo Alberto Quintanilla, el factor de riesgo más importante es el sobrepeso, en especial la obesidad abdominal.

Dijo que en el adecuado control de esta enfermedad deben involucrarse la familia, quienes deben supervisar la dieta del paciente y que se respete todas las recomendaciones de los médicos.

“El control riguroso de la diabetes puede prevenir o retardar el desarrollo de muchas complicaciones de la diabetes, y regalarle a los pacientes muchos años más de vida sana y productiva”, anotó.

El experto explicó que muchos diabéticos tienen aumento del perímetro abdominal (aumento de la barriga) y esto es consecuencia de una mala alimentación con muchas calorías y falta de ejercicio, lo que deteriora aún más el estado de salud y lo expone a serias complicaciones de la enfermedad.

Advirtió que una diabetes no controlada podría ocasionar daños en la retina e, incluso, ceguera y una afección de los riñones. Actualmente, esta enfermedad es la principal causa mundial de que los pacientes necesiten diálisis, explica Quintanilla.

Además, produce neuropatía o cambios en el nivel de sensibilidad en las piernas y/o brazos, formando ulceras que generan el denominado pie diabético y que es la primera causa a nivel mundial de amputaciones no traumáticas.

Por ello, el especialista resaltó la importancia de estar atento a los síntomas y subrayó que los factores de riesgo son el sobrepeso, la hipertensión arterial, los antecedentes familiares, sedentarismo y una alimentación con exceso de calorías.

Uno de los hábitos más comunes entre los pacientes diabéticos es el consumo de azúcar pues no sienten molestias cuando la ingieren en pequeñas cantidades.

Sin embargo, su acumulación en el organismo es perjudicial porque daña las terminaciones nerviosas y obstruye la circulación de las arterias llevando al pie diabético.

El galeno indicó que un paciente diabético debe dejar de fumar, controlar la presión arterial, el colesterol y realizar actividad física. Además, cada día debe lavarse los pies con agua y jabón y secarlos meticulosamente, sobre todo entre los dedos, así como cortarse las uñas de los pies con mucho cuidado evitando dejarlas muy cortas.

Fuente: Andina

El Perejil y los Riñones

Pasan los años y nuestros riñones siem

pre están filtrando la sangre: quitando la sal o cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y… ¿cómo vamos a deshacernos de esto ?
Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pedazos pequeños y póngalo en una olla y agregue agua limpia (1 litro) y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una jarra y póngalo en el refrigerador.
Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y las sustancias nocivas acumuladas empiezan a salir de su riñón al orinar.
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!

Propiedades y elementos nutritivos del perejil:

• Es un potente antioxidante: rejuvenece la piel

• Contiene betacaroteno

• Rico en minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre.

• Rico en clorofila: combate el mal aliento, ayuda a depurar el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.

• Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e infecciones, y ayuda a fortalecer el sistema inmune del cuerpo.

• Por ser rico en calcio, es muy adecuado en dietas para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la menopausia. Es muy benéfico para los niños y deportistas.

• Es diurético: ayuda a eliminar líquidos en forma natural. Po esta cualidad se utiliza en dietas para tratar hipertensión y para la salud de los riñones.

• Su alto contenido en vitaminas y minerales lo hace ideal para combatir y prevenir anemia, anorexia, debilidad general, fatiga, cansancio físico y mental.

• Ideal para fortalecer el cabello y las uñas.

• Muy bueno para combatir problemas de la piel.

• Útil contra las úlceras

• Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las fiebres intermitentes y las neuralgias.

MATERIAL: tudocente.com

Entrevista al Intendente de Garupá Luis "Lucho" Ripoll

GARUPA: La revista la Capital Histórica el primer día hábil visito el Municipio de Garupá y encontró a su titular en plana actividad laboral, por consiguiente abordamos en una entrevista para que nos cuente sobre los proyectos a futuro.
¿Qué proyectos hay para el 2016 para Garupá?
Oyendo las inquietudes de los vecinos en Campaña hay expectativas de poder lograrlo. Unas de los primordiales es la concreción de las cloacas,  la regularización de las tierras, y también algo que nos urge y que estamos trabajando para un poquito más adelante, que el cambio climático nos ha generado, es redireccionar  las obras de saneamiento en los arroyos urbanos, y también poner en la mesa de discusión la construcción de las nuevas obras que estaban previstas sobre el cauce de estos mismos arroyos porque en algunas oportunidades se generan corrientes de aguas muy superiores a las que están proyectadas o a las que históricamente hemos tenido, lo que perjudica especialmente  a barrios bajos y allí canalizarlos y mantenerles limpios.
 ¿Como piensa  lograr estos proyectos?
Queremos que continúen las obras y para ello vamos a sentarnos tanto en los estamentos nacionales con el Ministerio de Planificación e Inversión, a su vez con el Ministerio del Interior (Subsecretaría de Asuntos Municipales) con quienes habíamos venido charlando muy fuertemente para lograr la mejor calidad de vida de los vecinos, teniendo ya aprobadaso  carpetas para el mejoramiento de caminos terrados.
Vemos obras en el edificio Municipal
Priorizamos la optimización y la atención al público y estas mejoras apunta a ello.
¿Como afronta estos cambios climáticos ?
Estamos trabajando con las necesidades  cotidiana en  obras públicas y reforzamos las recolección de ramas, la recolección de residuos, es una situación que a veces por la gran cantidad de viviendas y la gran cantidad de habitantes, se redoblen el esfuerzo ya que suele ser truncado a veces por las inclemencias del tiempo. El municipio siempre esta en estado de alerta en caso de algún tipo de siniestro que sea originado por el cambio climatico.
¿Tuvieron evacuados en el Municipio ?
En el arroyo Garupá no, pero en arroyos urbanos que atraviesan los barrios Ñu Porá  en la calle los pinos  y claveles, siempre tiene crecimientos instantáneos ni bien se produce una lluvia torrencial como está ocurriendo en los últimos tiempos de media hora, si es constante la lluvia, se ve desbordado, y para ello se contrató una máquina especial donde se está haciendo un saneamiento de esos arroyos, hablando con los vecinos para que despejen la zona porque viven muy pero muy cerca, no viven solamente cerca, viven al borde del arroyo, y eso ha hecho que en nuestro programa de reubicación y reasentamiento  a veces nos sentimos, un poquito avasallado porque trata de sacar a la gente de ese lugar y vuelven o negocia esa misma gente con otra persona y se vuelven a ubicar en esa zona y resulta recurrente que ante esto produce que ante cualquier lluvia existan damnificados, pero lo que buscamos es sacarlos de esos lugares, que ese lugar quede libre, se ha puesto cartelería, se ha hablado con los vecinos, para que no ocurra ese tipo de invasiones de los terrenos inundables, pero fundamentalmente esto hace que tengamos que replantear las obras, el asentamiento de personas que no se puedan estar corriendo ante cualquier eventualidad,
Después por supuesto los vendavales que son vientos  fuertes uno ya no puede planificar pero planificar con esta cuestión de los arroyos, yo creo que estamos trabajando hemos tomado la decisión de la parte hídrica, y después lo que ha generado las lluvias, ha dejado muchos caminos destrozados, que estamos pensando seriamente en llamar al concejo deliberante para que declare “La Emergencia Vial” porque realmente no se puede llegar a hacer un trabajo en serio porque el tiempo no te da ningún margen de maniobrabilidad, ya que hay días en que llueve y al otro día ya no podemos generar ningún tipo de trabajo a futuro porque de la semana los cinco días hábiles que tienen para trabajar, en el municipio, dos o tres esta lloviendo y eso hace que prácticamente no se pueda generar un trabajo importante, que pueda mejorar y también priorizamos donde pasan los colectivos, digamos que hoy no están necesitando tanto porque hay mucha gente que o toma vacaciones, no estamos en época escolar, nos da un poquito de respiro pero no podemos quedarnos tranquilos por el inicio de clases ya que estamos prácticamente en febrero,  y eso va a dar que tengamos que trabajar siempre y cuando el tiempo nos permita.
Agradecemos al Intendente la entrevista y les deseamos un prospero año para el personalmente y para las obras y proyectos a encarar en el 2016 en beneficio de los vecinos de garupá y zonas de influencia.

PERSONAJE DE GARUPA: Entrevista a Héctor Daniel López

Héctor Daniel López
GARUPA: Entre vereda y calle cotidiana de Garupá nos cruzamos frecuentemente con una personaje que vive actualizado de política y de los sucesos cotidianos de Garupá.
Se lo ve caminar por la zona de la avenida Américas, Ruta 105, Barrio Santiago y Barrio Santa Helena, siempre acompañado de su buen humor y sonrisa, voz fuerte que pone énfasis a su personalidad, el es “El Chipero” orgulloso de su profesión y caracterizado “personaje del mes”.
Abordamos la entrevista a Daniel y nos comenta que es oriundo de la Provincia de Buenos Aires, partido de Almirante Brown, y vino con su familia  a los ocho años.
Desde los 8 años conoció el trabajo y nada mas que el trabajo, habiéndose dedicado principalmente a la venta de Diarios hasta los 30 años para mantener a su familia, aclarando que hay que tener conducta y constancia para esa ocupación ya que hay que levantarse temprano y no hay días de lluvias o certificado médico. 
Hoy con 44 años de edad, vive con sus hermanos y se siente orgulloso  de levantarse a las seis de la mañana para vender “Chipa” hasta eso de las once treinta aproximadamente y que le alcanza para vivir dignamente.
Resalta que “NO TIENE PLANES DEL GOBIERNO” lo que hace mas loable su vida y rescata que “TRABAJO AFUERA HAY” lo que sucede que muchos son muy selectivos para emprender esa labor esperando que Gobierno los mantenga. Dice orgulloso no necesito un “Plan de Gobierno” necesito “Trabajo nada más”.
Se relaciona con muchas personas  de distintos niveles sociales, sus padres le inculcaron el respeto a los demás y el trabajo como única herramienta para subsistir.
Con una sonrisa se despide, siempre con ese buen humor característico, respetuoso y bien informado nos agradece la entrevista, porque se siente orgulloso que se le tenga en cuenta para salir en la misma.
Saludos Daniel, creemos que eres un ejemplo con tu simpleza y dedicación.

Grandes beneficios de la sabila confirmados por la ciencia


 1. Contiene compuestos bioactivos: El gel contiene la mayoría de los compuestos bioactivos de la planta, incluyendo vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes.
El aloe vera es una planta medicinal popular que se utiliza en las industrias cosmética, farmacéutica y alimentaria. Sus hojas están llenas de gel que contiene numerosos compuestos beneficiosos.
2.Tiene potentes propiedades antioxidantes y antibacterianas: El gel del Aloe vera contiene poderosos antioxidantes llamados polifenoles, que también se encuentran en la canela, té verde y café.
Estos polifenoles, junto con varios otros compuestos en la Sábila, pueden ayudar a inhibir el crecimiento de ciertas bacterias que pueden causar infecciones en los seres humanos.
3. Acelera la curación de quemaduras:Siempre ha sido considerado como un tratamiento para úlceras, especialmente quemaduras, incluyendo quemaduras de sol.
Según estudios  es un tratamiento tópico eficaz para las quemaduras de primer y segundo grado.
4. Puede utilizarse para tratar úlceras en la boca (aftas): Muchas personas han experimentado las úlceras bucales o aftas, en algún momento de sus vidas.
Generalmente se forman por debajo del labio, dentro de la boca y persisten durante unos 7-10 días.
Los estudios han demostrado convincentemente que el tratamiento con Sábila puede acelerar la cicatrización de úlceras en la boca.
En un estudio de 7 días con 180 personas padeciendo de úlceras bucales recurrentes, un parche de Aloe vera aplicado al área fue efectivo en reducir el tamaño de las úlceras.
5.Ayuda a tratar el estreñimiento: La Sábila a menudo se ha utilizado para tratar el estreñimiento.
El látex de Aloe vera tiene efectos laxantes fuertes, lo que es útil para tratar el estreñimiento. No parece ser beneficioso para otras enfermedades del tracto digestivo.

Descubre todo sobre los aderezos de las ensaladas que ponen en riesgo tu vida

A todos nos encanta estar en forma, ademas de ejercitarnos necesitamos comer sanamente consumiendo ensaladas.De vez en cuando utilizamos aderezos con el objetivo de proporcionarle a los alimentos un toque de sabor, pero   sin embargo algunos ponen en riesgo nuestra salud ya que poco se conoce las calorías que éstos pueden aportar y por consiguiente las cantidades a emplear.
A parte de las calorías, muchos de estos aderezos son latos en sodio y azúcar, lo cual los hacen opciones con las que se debe tener cuidado en la cantidad de consumir.
Te presentamos los aderezos con mas calorías: 
1. Aceite de canola: El  aceite de canola promueve la absorción de las grasas solubles con carotenoides. Su aporte calórico es similar al de olivo 119 calorías por cuchara, tiene una desventaja mayor.
2. Aderezo cesar: El aderezo Cesar contiene 80 calorías por 8.5 gramos. Se  elabora a base de aceite de oliva, anchoas y huevo.
3. Aceites:  El aceite aporta mas muchas calorías (900 cada 100 gramos), por eso hay que medir la cantidad que se agrega.
4. Aderezo francés:  Este proporciona  73 calorías por 7.1 gramos, es  elaborado a base de miel,  mostaza y aceite de olivo.Su consumo debe ser limitado.

5. Aderezo mil islas: Este aderezo  contiene 59 calorías por 5.6 gramos, es principal problema con él se encuentra en el hecho de que entre sus principales condimentos están la mayonesa.

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