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Hombres: los cambios que llegan a partir de los cincuenta

Si de comparar se trata, en algo se parecen la andropausia y la menopausia: en la declinación hormonal. Esto bien se sabe, pero no mucho más, en parte porque a los hombres -según dicen los especialistas- a menudo les cuesta hablar de su etapa de climaterio. Las estadísticas indican que no todos la atraviesan: "Se calcula que el 5% de los hombres de entre 40 y 60 años, el 20% de entre 60 y 80 años, y hasta un 35% de los de más de 80 años pueden verse afectados por la andropausia", dice el doctor Carlos Nolazco, coordinador del consultorio de Climaterio Masculino que funciona desde comienzos de este mes en la División Urología del Hospital de Clínicas, a cargo del profesor Osvaldo Mazza.
Allí se escuchan frases como éstas: "Mi mujer dice que ronco cada vez más"; "me cuesta mucho bajar la grasa abdominal"; "me irrito por cualquier cosa: si me encierran con el auto, si no encuentro las llaves...." Es que, al final, "los años se me vinieron encima..."
La andropausia está definida por el conjunto de cambios físicos, psíquicos e intelectuales que ocurren en el adulto mayor como consecuencia de alteraciones hormonales. En las mujeres, la menopausia "se presenta bruscamente, por el cese de la menstruación. En los hombres, los cambios son lentos, insidiosos, a veces imperceptibles. Además, en la menopausia finaliza la posibilidad de lograr un embarazo en forma natural; en cambio, el hombre adulto mayor preserva su capacidad fecundativa hasta los 80 o 90 años".

El rol de la testosterona

Las hormonas masculinas, también llamadas andrógenos, son las responsables del desarrollo de los caracteres sexuales secundarios: "La hormona masculina por excelencia es la testosterona , secretada principalmente por los testículos a partir del desarrollo sexual, y a ella se suma otra de vital importancia: la DHEA", explica el doctor Nolazco.
En el hombre desarrollado existen cuatro tipos diferentes de testosterona: la unida a la globulina, la unida a la albúmina, la testosterona libre y la biodisponible, que es la suma de la libre y la unida a la albúmina.
"A partir de los 50 años, y probablemente por envejecimiento testicular, en muchos varones se observa una disminución de los valores sanguíneos de testosterona biodisponible -agrega el especialista-. Esto se relaciona con los cambios físicos y psicológicos que ocurren a partir de esa edad."
Los estudios internacionales indican que esta disminución hormonal se produce en una proporción del 1% anual; a los 80 años, los valores son un 60% más bajos que a los 25. A esto se suma el descenso de otras hormonas, como la melatonina (hecho muy relacionado con los trastornos del sueño), la DHEA y la hormona de crecimiento.
"Además del envejecimiento testicular, los factores que influyen en las alteraciones hormonales son los genéticos, el índice de masa corporal, el stress físico o psicológico, la arteriosclerosis y el tabaquismo", dice Nolazco.
El resultado es una serie de síntomas que van desde la irritabilidad o la depresión hasta la falta de deseo sexual y las erecciones tardías. Incluso -y siguen las frases- los varones dicen cosas similares a las que expresan las mujeres: "Ahora que los chicos se fueron de casa estoy más triste y me deprimo a menudo".

Opciones terapéuticas

La suplementación de testosterona es el tratamiento indicado para los pacientes en andropausia. Hasta el momento, esta suplementación hormonal se realiza en forma oral o intramuscular, aunque "ninguna de ellas es ideal. Suelen producirse picos hormonales no beneficiosos, que requieren de un control muy estricto".
Según Nolazco, "la mejor forma de aportar testosterona es mediante el uso de parches, para la piel o el escroto, que liberan niveles fisiológicos de hormona en forma lenta". Esta forma de administración aún no se encuentra disponible en el país, pero en poco tiempo se podrá adquirir, ya que la industria farmacéutica está a punto de lanzarlo. Otro producto para el tratamiento del climaterio masculino es la DHEA, administrada en forma oral, siempre bajo prescripción médica.
La suplementación hormonal "restaura el deseo y la potencia sexual, mejora la eyaculación, preserva la masa ósea, previene fracturas, aumenta la masa muscular y el bienestar psicofísico". Pero, para iniciar el tratamiento, "es importante descartar la posibilidad de que exista cáncer de próstata oculto, asintomático, ya que el tratamiento androgénico puede despertarlo (no causarlo) -advierte el urólogo-. Para ello se realiza un examen de tacto rectal, el estudio de antígeno prostático específico y, si es necesario, algún otro estudio diagnóstico". Claro que, si el deseo es aliviar, hay que decidirse a hablar del tema. Y consultar en forma temprana.
INFORMACION: Diario La Nación

Revista Mensual N° 104 La Capital Histórica


Con los siguientes Temas: 
* I° Desfile de Mascotas en el Barrio Santa Helena. 
* Los Viegenails - Cambio de paradigma. 
* Asociación Civil "Yarará en Acción" 
* Los Booktubers nuevos críticos literarios. 
* Elecciones Provinciales 2019. 
* Vivían en un dormitorio con 100.000 abejas. 
* Alquilo amigo.











Día del Periodista 7 de junio


Día del Periodista: por qué se celebra el 7 de junio en Argentina


El 25 de mayo de 1938 se realizó en Córdoba el Primer Congreso de Periodistas donde se fijó la fecha conmemorativa
Corría el 7 de junio de 1810, cuando Mariano Moreno tomó una decisión clave el futuro del periodismo: el abogado y político fundó la «Gazeta de Buenos Ayres», el primer periódico de la etapa independentista argentina.
El 25 de mayo de 1938 se realizó en Córdoba el Primer Congreso de Periodistas. Con hombres de prensa de todo el país, ese Congreso decidió «instituir como Día del Periodista, el 7 de junio», en honor al diario que desencadenó los 200 años de periodismo. «La Gazeta de Buenos Ayres, no solo fue el primer diario argentino sino que también inauguró la libertad de prensa en la América meridional».
En dicho encuentro, se forjaron las bases del Estatuto del Periodista Profesional (ley 12-908) sancionado por el Congreso Nacional en un debate en el cual intervinieron el radical Arturo Frondizi, el peronista Oscar Albrieu y el laborista -a su vez dirigente del gremio- Leandro Reynes.
Previamente un núcleo de hombres de prensa integrado entre otros por Octavio Palazzolo, Samuel Yussem y Santiago Senén González (padre) -que constituyeron un año mas tarde la Asocación de Periodista de Buenos Aires- habían logrado que por decreto en 1944 se estableciera ese Estatuto como también la vigencia de la Ley 12.581 de Jubilaciones para los periodistas.
Estos hombres y otros que los sucedieron fueron los impulsores para que cada 7 de junio se conmemore el Día del Periodista y se recuerde, año tras año, a Mariano Moreno, frente a su estatua en la Plaza Lorea.

5 de Junio Día del Medio Ambiente



Con motivo del Día Mundial del Medio Ambiente, la revista La Capital Histórica  reafirmar nuestra apuesta por un desarrollo sostenible con el medio en el que vivimos, lo entendemos como un compromiso social que es absolutamente necesario para construir espacios de vida mejores.
El cambio climático es uno de los grandes retos del S.XXI y nos exige una respuesta política a la altura. Debemos dejar de comportarnos como si tuviéramos un planeta B al que marchar cuando destruyamos el que habitamos. Por ello tenemos que defender nuestros ecosistemas frente a la contaminación y nuestros recursos naturales de la sobreexplotación y el expolio de los grandes intereses económicos y sus macroproyectos.
Desde nuestro lugar aportamos a la concientización del medio ambientales, y queremos fomentar a la juventud que sean responsables de la transformación de nuestro mundo. 
Adaptados a las nuevas exigencias sociales y medioambientales del nuevo siglo, y a modo de información el 5 de junio se festeja el "Día del Medio ambiente" a nivel Mundial por consiguiente la COMISIÓN BARRIAL de SANTA HELENA en proyecto conjunto con el CEP 11  realizaran en plazas publicas plantación de especies alboreas varias. La motivación a los alumnos del establecimiento educacional que son el futuro.

Sólo cuando se haya talado el último árbol, contaminado el último mar y muerto el último pez, el hombre entenderá que no se puede comer el dinero”. (Frase anónima atribuida a los indios).

90 años del aeroclub Posadas







El Aeroclub Posadas festejo sus 90 años de vida el 24 y 25 de mayo con un espectáculo sin igual.
Los vuelos acrobáticos, vuelos de bautismo, saltos de paracaidismo y exposición de aviones fueron el placer de una gran cantidad de publico que se agolpo en el lugar, donde la entrada era libre y gratuita. Se realizó en el Aeropuerto Viejo de Posadas. 
Desde las 08:00 del sábado 25 de mayo y hasta las 18:00, hubo vuelos de bautismo, acrobacias, paracaidismo, exposición estática de aviones y un stand de la Escuela de Vuelo, entre otras sorpresas. “El valor del bautismo era de mil pesos por persona, y se volaba alrededor de 20 minutos”.
El domingo 26, también de 08:00 a 18:00, las actividades fueron similares a la jornada anterior con un exito abrumador y la fila de vehículos llegaba a la ruta desde el aeroclub.

El "sexting" "ciberbullyng" acoso psicológico informático son delitos en las redes sociales

Definición de Sexting

El sexting proviene de los términos en inglés "sex" y "texting" y se refiere al envío de contenidos eróticos o pornográficos (principalmente fotografías y/o vídeos) por medio de medios digitales, casi siempre teléfonos celulares, tabletas y computadoras personales.
El envío de estos materiales, regularmente realizado de forma voluntaria, se ha convertido en una alarmante moda, principalmente entre adolescentes de 12 a 18 años (Aunque practicada por usuarios de casi cualquier edad), tomada como un aspecto natural de su vida sexual.
Antecedentes
El sexting empieza a tener registros a partir del año 2005, sobre todo en comunidades digitales anglosajonas, teniendo como origen los mensajes de texto a través de celulares y/o programas de chats. Diferentes estudios afirman que aproximadamente desde 2009, esta práctica se convirtió en un suceso cotidiano entre adolescentes, comunmente relacionado al consumo de alcohol y drogas, pero también asociado a nuevas prácticas de demostrar algún compromiso y/o sentimiento pasional. Los casos de presión y chantaje, también aparecieron entre los orígenes asociados.
Contexto Social y Tecnológico
Internet modificó nuestra forma de comunicarnos, su evolución como medio ha permitido que los usuarios se vuelvan protagonistas del contenido que existe en él. Dicha evolución, más allá de significar un cambio en la parte tecnológica, tiene que ver con la forma de entenderla y usarla por los cibernautas. Un usuario en la Web 2.0 pasó de ser un ente pasivo a convertirse en eje protagónico del proceso comunicativo, lo que le ofreció libertades a la hora de interactuar; permitiéndole plasmar sus motivaciones, intenciones y pretensiones.
Los usuarios de Internet podrían clasificarse en "pasivos" que son quienes buscan, consultan y consumen contenidos y en "activos" que son los que interactúan con dichos contenidos, y por último, "colaborativos" que son aquellos que generan contenidos y a su vez se relacionan con otros internautas.
En pocas palabras, a partir de esta evolución de la web, todo cibernauta con el sólo hecho de así decidirlo, podrá subir, comentar, compartir y modificar contenidos, convirtiéndose en emisor y receptor sin la necesidad de un mediador.
A partir de la creación de este nuevo modelo, lo único que hacía falta en la red para convertirse en un entorno completamente habitable por los cibernautas, eran los sitios en donde convivieran esos usuarios con otros afines a ellos segmentados automáticamente por cualquier tipo de característica en común. Esos sitios llegaron bajo el nombre de "redes sociales".
Las redes sociales permitieron que los usuarios dejaran de ser sólo números y códigos de conexiones para tener una identidad. Ser emisores y receptores sin limitaciones ha sido sólo el principio. Las redes sociales hacen posible comunicar, segmentar, clasificar, crear y pertenecer a comunidades, pero además son herramientas para alimentar el ego y autoestima de sus usuarios. En un mundo dónde cada vez hay más individuos, satisfacer esas necesidades para destacar sobre la media es una inevitable ventaja adictiva.
Los contenidos publicados por los usuarios aceleraron el flujo de información en Internet de forma frenética y la realidad cambió por completo en la sociedad, sobre todo modificó la visión que tenían los adolescentes sobre ella, pues al recibir tal bombardeo de contenidos, prácticamente sin control, su forma de relacionarse y expresarse con Internet y con sus semejantes cambió para siempre.
Situaciones como el hecho de que la popularidad de las personas en Internet trascienda hasta la realidad, hoy en día, genera más poder de influencia sobre los demás, esto ha sido asimilado de forma inmediata pero confusa por los usuarios que son jóvenes (y por muchos que ya no tanto).
Esos elementos, acompañados por una mal encausada apertura social hacia la sexualidad y en conjunto con el heroísmo mal entendido, la valentía vanal, el miedo al rechazo, la ingenuidad amorosa, la ignorancia del peligro e incluso el exhibicionismo impulsivo de muchos usuarios, han conseguido que fenómenos como el sexting sean hoy en día una oscura y común moda.
¿Quiénes “Sextean”?
El sexting es una práctica muy popular hoy en día, aunque aparenta ser exclusiva de los jóvenes y adolescentes, un alto porcentaje de los casos de sexting sucede en adultos. De hecho, en Estados Unidos la incidencia del sexting entre adultos supera a la detectada entre los propios menores: un 31% de las personas de 18 a 29 años han recibido contenido sexual procedentes de una persona conocida y un 17% en la franja de edad de 30 a 49.
No existen estudios sobre las razones por las que los adultos realizan esta práctica. El hecho de ser una moda, las facilidades tecnológicas y lo “refrescante y divertido” que puede llegar a parecer, son algunas de las posibles razones.
En el caso de los adolescentes tiene que ver más con fenómenos sociales propios de la etapa que viven, en donde figuran aspectos como:
  • La presión social, ganas de encajar en un entorno cada vez más sexualizado y llamar la atención del grupo. La pornografía y los contenidos eróticos son tan habituales que la participación en ellos deja de resultar extraña o peligrosa.
  • La confianza en la discreción del receptor del mensaje, que consideran su pareja “para toda la vida”.
  • El desconocimiento técnico, ya que piensan que enviando el contenido de móvil a móvil no hay peligro de que aquel se reproduzca en otros medios, cuando puede ocurrir simplemente tras la pérdida o robo del teléfono.
  • Incapacidad para percibir el riesgo, o incluso, por puro afán de transgredir las normas, sin ser conscientes de las consecuencias futuras que puede tener en su vida.
  • Las influencias y modelos sociales distan del recato. La exhibición de relaciones sexuales o desnudos amateurs son comunes, abundan en la red. Si pueden ver a cualquier persona anónima en su intimidad a través de la red, no parece tan grave que uno pueda “posar desnudo”, es algo común, hasta cierto punto normalizado.
  • Desconocen las consecuencias que para su vida puede llegar a tener el hecho de que esa imagen comprometida sea de dominio público.
  • La natural falta de percepción del riesgo que acompaña a la adolescencia y el espíritu transgresor desencadenan ciertos desafíos. En algunos casos resulta simplemente divertido, en otros, sirve para coquetear o dar otro contenido a una relación.
Riesgos del Sexting
El principal riesgo al que se enfrenta quien envía imágenes o videos con contenido personal es la pérdida de privacidad.
El contenido puede salir del equipo donde fue tomada o del canal de conversación en donde fue enviada, ya sea por pérdida del dispositivo, acceso de terceros al mismo (cracking), por envío intencionado por alguna de las partes o por hackeo de los contenidos a través de la red.
Los contenidos que uno mismo ha generado pueden acabar en manos de otras personas desde el momento en que salen de manos de su autor. Una vez que se envía algo, se pierde el control sobre su difusión.
La exposición de contenidos de carácter sexual de un usuario de forma pública en internet genera inevitablemente afectaciones psicológicas, pues puede provocar humillaciones, burlas y acoso sobre el afectado por parte amigos, conocidos e incluso desconocidos.
Sextorsión
La persona que recibe el contenido sexual a través de su dispositivo puede cumplir su promesa y ser prudente en el manejo de dicho contenido. Sin embargo, también es muy probable que decida compartirlo con otros conocidos, ya sea para ganar popularidad, aceptación o simplemente por diversión. Lo cual significa una inminente pérdida del control sobre la difusión del contenido, tanto para el autor del contenido como para quienes deciden compartirlo. Ello implicará que se puede compartir de forma masiva en minutos sin la posibilidad de detenerlo.
La persona que recibe el contenido también podrá usarlo como moneda de cambio para obtener más contenidos o favores de cualquier tipo bajo la amenaza de compartir la foto o video recibido con todos en la red. A este fenómeno se le conoce como Sextorsión.
Sextorsión es el acoso que se realiza (en la mayoría de los casos) por novios, ex novios o conocidos, quienes chantajean a la víctima con una foto o video de contenido sexual en donde esta aparezca involucrada.
El acosador amenazará a la víctima con hacer público ese contenido en cualquier red social o chat y para que este contenido no sea compartido, además pide a su víctima algún favor a cambio, como entregarle dinero, más fotos y videos eróticos o pornográficos, verse en algún lugar, etc., y si éste no lo hace, compartirá el contenido en las redes sociales, donde sabe que los familiares, amigos, compañeros de escuela o conocidos de la víctima tienen acceso.
Pornovenganza
El sexting sucede, en muchos casos, como una “muestra” de confianza entre el propietario y quien recibirá el contenido, tal vez por que los une una aparente relación de amistad o amorosa, simplemente porque la víctima confía en la discreción de la otra persona, o porque carece de experiencia que le permita preveer las consecuencias.
Es muy común que las relaciones sufran deterioro en el futuro inmediato y terminen por convertirse en relaciones destructivas o incluso enemistades. En ese momento, quien posee el contenido digital es usado para realizar lo que en la actualidad se conoce como Pornovenganza.
La Pornovenganza es una forma de venganza generalmente realizada por exparejas, quienes, tras la ruptura de la relación, publican en diferentes redes sociales o chats, las fotografías y/o videos de contenido sexual que ellos tenían, los cuales, en un principio fueron enviados de forma voluntaria.
Ciberbullying
El ciberacoso o acoso cibernético es una práctica de carácter unilateral de hostigamiento y maltrato emocional y psicológico persistente, con la intención de causar daño por medio de las nuevas tecnologías ligadas a internet.
Las conductas que asumen los compañeros contra un usuario cuyas imágenes con contenido sexual se han hecho públicas, pueden no tener límites. Las humillaciones, las burlas, la exclusión y los comentarios denigrantes pueden llegar a ser insoportables, ya que en el mejor de los casos serán sólo inmediatos a la publicación, pero pueden prologarse de manera indefinida, provocando daños psicológicos en la víctima.
Pornografía Infantil
Los riesgos más graves son los riesgos físicos, y se materializan sobre todo en la exposición a pederastas. Las imágenes o vídeos pueden contener ciertos elementos que ayuden a identificar a quienes aparecen en ellos o que faciliten su localización. Las aplicaciones de geolocalización y geoetiquetado de contenido multimedia para dispositivos móviles pueden facilitar la ubicación física.
También puede haber exposición física en casos de sextorsión o grooming en los que el adolescente accede a un encuentro personal con su acosador.
Según estudios recientes de la Connect Safely, el 25% de la pornografía infantil que circula en la red en Estados Unidos de Norteamérica ha surgido a partir del envío de contenidos sexuales voluntarios de una persona a otra (Sexting).

"En caso de sufrirlo denúncielo en la dependencia mas cercana"

Señal de mujer sana e inteligente



Tal afirmación se basa en evidencias científicas y viene avalada por la prestigiosa Universidad de Oxford. Según un grupo de científicos de dicha institución liderado por el profesor Konstantinos Manolopoulos, existe una relación directa entre el tamaño del trasero, la salud y la inteligencia.
En el estudio, del que ha hecho eco la BBC, se analizaron los datos de más de 16.000 mujeres y se constató que la proporción ideal entre cadera y cintura es de 0,6 y 0,7.
Además, los científicos concluyen que las mujeres con nalgas grandes y cinturas pequeñas son más inteligentes que las demás. Tener una nalga voluminosa ayuda a disfrutar de una buena salud, ya que, entre otras cosas previene el desarrollo de la diabetes y ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol.
Los ácidos grasos Omega 3 se acumulan en las nalgas y estos ácidos intervienen en el desarrollo y el buen funcionamiento del cerebro.
Aunque suene a broma, todo tiene su explicación: los ácidos grasos Omega 3 se acumulan en las nalgas y estos ácidos intervienen en el desarrollo y el buen funcionamiento del cerebro.
En el estudio también hay lugar para conclusiones más asombrosas, como, por ejemplo, que los hijos nacidos de madres con caderas más anchas son intelectualmente superiores a los hijos de madres de caderas estrechas.
Visto el resultado del estudio, ya hay quien justifica la preferencia masculina por las nalgas voluminosas diciendo que obedece a un instinto primario para asegurarse la evolución de la especie, y no tanto a un deseo puramente libidinoso.

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